饥荒前期怎么恢复精神值？

饥荒是一款发售于2013年4月23日的游戏，而玩家在前期如果精神值比较低的话，可以通过采摘野外的花来恢复精神值，并且也可以使用采摘下来的话做一顶花帽子，在每一天上午也能少量恢复精神值。