饥荒海难怎么恢复精神力?

1、可以通过建造帐篷睡觉来恢复精神力，沙城堡在海难中也能够起到愉悦心情的作用。

2、建立科学机器，然后站在旁边解锁，能够大幅度提高精神力。

3、可以通过吃东西来增加精神力但不是所有的食物都可以增加

4、摘花能够恢复精神值，摘下来的花可以编织成花环。

5、玩家也可以通过捡贝壳来恢复精神力

6、玩家可以通过戴海盗帽来增加精神力