冷静性格加什么减什么？

剑盾中，冷静性格将会增加宝可梦的特攻数值，减少宝可梦的速度数值，如下图所示，分别以容易成长的能力和不易成长的能力两项表示。因为宝可梦游戏的部分性格会影响宝可梦的两项能力，其中容易成长的能力会提升10%，另一项不容易成长的能力则下降10%。